喝坚果饮料会长胖吗
丝瓜网小编提示，记得把"喝坚果饮料会长胖吗"分享给大家！
坚果是健康食物，但变成坚果饮后，八成是淀粉以及很多黏唿唿的添加物。该如何吃对?
坚果的爆红，很难不发觉。走进便利商店，生菜沙拉加了坚果，零食架上多了不同品牌的坚果，连饮料架上都出现坚果饮。竞争之激烈，厂商不得不重金礼聘邀请知名艺人代言，打起广告战。
坚果好处很多，却因高热量得限量摄取，令人又爱又恨。坚果丰富的单元不饱和脂肪酸，有利于降低坏胆固醇、提高好胆固醇，减少心血管疾病发生。坚果中的多酚类白藜芦醇还具有抗癌效果，能抑制肿瘤干细胞的自我更新能力。
荣总研究团队在动物试验中，以放射线治疗，搭配从坚果内萃取出高浓度白藜芦醇，可有效提升放疗对脑癌、头颈癌的疗效。就因为坚果的好处不少，市面上冲泡式及包装坚果饮产品如雨后春笋般推出。有人买来送礼，有人当成早餐饮品或下午茶点心。但是，用喝的坚果饮，经过加工过程，其实暗藏陷阱。
-
相信大家都有看过蒲公英，雪白的绒毛随风飘动。其实它也是一种很好的养生中药，泡成茶水为身体带来滋养。蒲公英用来泡
2019-11-18 健康知识
-
青柠是很多人都非常喜欢吃的一种水果，它具有非常独特的味道并且还有很多对人体十分有益的功效，所以不少人都经常会食
2023-04-25 健康知识
-
空心菜是一种常见的蔬菜，很多人都喜欢吃。那么，如何洗净空心菜上残留农药呢？
2019-01-24 健康知识
-
我们的日常习惯虽说是不经意间形成的，但却是我们内心对自己习惯的最好的倾向性选择，我们应该多给自己的习惯做一些分
2023-09-27 健康知识
-
在我们平时的日常生活当中，有很多的年轻朋友们都是非常喜欢喝酒的，我们都知道酒和烟一样，都是有害我们身体健康的，
2023-07-01 健康知识
-
有句成语叫「自作自受」，无论从字面上或引申意义来看，说得一点都没错。一个人睡在床的左侧或右侧，睡弹簧床垫或无
2019-01-20 健康知识
-
松茸是一种名贵的食材，也是一种药材，我们一般日常生活中吃到松茸的机会其实并没有那么多，所以大家对于松茸的了解也
2023-07-20 健康知识
-
两性之间发生关系是很正常的事情，那么大家知道这之间要注意的误区有哪些吗？据专家证实需要注意的五项误区其实很简单
2019-01-24 健康知识
-
古代皇帝拥有后宫佳丽三千，按理说在性生活上是最不愁无处发泄的。但是也许正是因为这种供大于求的状态，使得很多古代
2019-01-24 健康知识