跷二郎腿腿麻是怎么回事？怎么跷二郎腿不腿麻？

分享到：

导读: 很多人都喜欢跷二郎腿腿，因为舒服自在，或者是因为一种习惯的姿势，不过经常会出现腿麻的情况，这样正常吗？是什么原因呢？下面为大家介绍

丝瓜网小编提示，记得把"跷二郎腿腿麻是怎么回事？怎么跷二郎腿不腿麻？"分享给大家！

很多人都喜欢跷二郎腿腿，因为舒服自在，或者是因为一种习惯的姿势，不过经常会出现腿麻的情况，这样正常吗？是什么原因呢？下面为大家介绍

跷二郎腿腿麻是由于跷二郎腿会使有的静脉局部受到更强烈的压迫，出现静脉血液回流的不畅，导致或加重了静脉曲张的症状，从而使小腿发麻发胀，甚至疼痛、抽筋。

想健康的跷二郎腿，只要注意跷腿的次数与时间即可。

1、一般每次跷二郎腿的时间应短于10～15分钟。

2、跷二郎腿的时候隔3-5分钟就换腿，不能让身体长时间处于一个固定的姿势。

跷二郎腿会对健康造成一定的损害，但大多是在原本疾病的基础之上，且是长期作用才会造成损害。而且与不良坐姿、长时间久坐不动相比，跷二郎腿的危害倒不显得突出了。

原本就患有下肢静脉曲张、椎间盘突出、高血压等疾病的人，最好不要跷二郎腿。否则可能加重下肢静脉曲张的症状，造成腰椎不适，而且会引起血压升高。

)

丝瓜网 crfgs.com

　　黑眼圈就是眼睛的周围出现一圈暗淡的色斑，黑眼圈的出现会让人看起来很疲惫、憔悴，那么为什么会出现黑眼圈呢?很

木瓜粉从字面上理解，就是木瓜的粉末，相信很多人都吃过木瓜，在人们的意识里木瓜吃了能丰胸，那你们吃过木瓜粉吗？应

在冬天的时候，由于护理不当，很多人都会长冻疮，这会对健康带来很大的影响，而且对生活也会带来很多不便，那么冻疮可

吃蛋黄胆固醇会高吗，蛋黄中含有胆固醇，过量食用可能会使血清胆固醇水平升高。 1. 一般来说，蛋黄中的胆固醇含量较高

生姜中含有大量对人体有益的营养成分，并且还具有许多非常不错的食用功效，所以不少人在日常的饮食中都会加入一些生姜

很多人都说金针菇是凉性的，经期的人是不能吃金针菇的。那么，经期能不能吃金针菇呢？

　　近年来，关于饮用水的健康问题引起了人们的广泛关注。许多人在日常生活中会选择使用玻璃杯或者塑料杯来喝水，以追

生活中许多女性都非常容易出现气血不足的情况，其中大多数人在知道自己气血不足的时候都会选择从饮食来调理自己的身体

现在已经马上步入寒冷的冬季了，冬天气温都非常低，很多人都怕冷，很多朋友们会出现手脚冰凉的情况，手脚冰凉非常不利