脖子突然扭了怎么办？脖子扭伤了怎么办
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早起时不小心摔跤，脖子突然扭了怎么办？很多人说自我按摩可以，或是做肩颈保健操，但是具体要做哪些措施可以及时缓解脖子突然扭了的疼痛呢？下面一起来看看吧。
脖子突然扭了怎么办
当感到脖子猛然扭了以后，应该立刻引起警觉， 慢慢感觉是否疼痛难以忍受，是否无法转回，是否有肿胀，是 否感到头发晕等等，如果有异常情况，要立刻请身边的人呼叫 120。不能自己随意扭动，更不能允许他人（专业医生除外） 随意扭动。多留心，注意观察。如果伤的不重，自己可以贴膏药治疗。 但千万不能掉以轻心，要注意保护，减少扭动。密切注视自己 身体的变化情况。感到肢体麻木、头晕、肢体运动不协调时，马 上去医院。
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