脂肪肝能吃瓜子吗?脂肪肝能吃花生吗?

导读: 瓜子和花生都是算坚果类食物,那么脂肪肝是否能吃这两种食物呢,下面的小编为你们介绍脂肪肝能吃瓜子吗?脂肪肝能吃花生吗?

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瓜子和花生都是算坚果类食物,那么脂肪肝是否能吃这两种食物呢,下面丝瓜网的小编为你们介绍脂肪肝能吃瓜子吗?脂肪肝能吃花生吗?

脂肪肝能吃瓜子吗

可以吃,建议少食用,脂肪含量高的食品最好不好吃,可以吃一些山楂消食,对脂肪肝也有一定的辅助治疗效果。

脂肪肝能吃花生吗

患有脂肪肝的人群是可以适量的食用些花生,这主要是因为花生中不仅含有丰富的维生素C,而且还含有大量的不饱和脂肪酸,食用后不仅有利于人体肝脏内胆固醇的分解,而且还能增强胆固醇的排泄功能,进而起到降低胆固醇的作用,从而有效防治动脉粥样硬化、高血压及冠心病的发生,这对脂肪肝的治疗保健都是十分有益的。

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