脂肪肝能喝牛奶吗？脂肪肝能吃核桃吗？

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导读: 得了脂肪肝的人在饮食上是需要尤其注意的，那么脂肪肝是否能吃核桃呢，下面的小编为你们介绍脂肪肝能喝牛奶吗？脂肪肝能吃核桃吗？

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得了脂肪肝的人在饮食上是需要尤其注意的，那么脂肪肝是否能吃核桃呢，下面丝瓜网的小编为你们介绍脂肪肝能喝牛奶吗？脂肪肝能吃核桃吗？

脂肪肝可以喝牛奶，但是要注意方法。

1、小口喝牛奶

咀嚼式饮用牛奶或用汤匙一小口一小口得品尝，是口腔内的唾液与牛奶混匀后再咽下，有助于奶内营养的笑话吸收，以免大口饮用牛奶使大量牛奶很快进入胃内引起消化不良。

2、喝低脂奶，不加糖

蔗糖在体内分解成酸会与牛奶中的碱性钙盐中和，促使细菌发酵产气，导致腹胀，还削减了营养价值。所以尽量选择低脂奶并不加糖。

脂肪肝喝牛奶要注意量、时间、糖配比，正确得喝牛奶对脂肪肝的病情是有帮助的。

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