喝酒后吃猕猴桃有什么好处?喝酒后吃猕猴桃的好处有哪些?

导读: 很多人都喜欢喝酒,喝酒后就喜欢吃一些水果。那么,喝酒后吃猕猴桃有什么好处呢?

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很多人都喜欢喝酒,喝酒后就喜欢吃一些水果。那么,喝酒后吃猕猴桃有什么好处呢?

喝酒后可以吃猕猴桃吗

喝酒后是可以吃猕猴桃的。

猕猴桃的营养非常全面,含有丰富的维生素C、叶酸、膳食纤维、低钠高钾等。猕猴桃具有极好的解酒作用。经常喝酒的人在酒后吃猕猴桃或是喝一杯猕猴桃汁,还能够解毒保肝,缓解酒后的不适,保护喝酒者的胃黏膜。老年人吃猕猴桃还能够防治骨质酥松。冬季也是心脑血管疾病多发的季节,何伟主任说,冬季经常吃猕猴桃还能够改善人体的心肌功能,防治心脏病等。冬季天气干燥,人们很容易患上便秘,猕猴桃中的膳食纤维对人体胃肠蠕动有益,可以帮助消化,有效地预防便秘。

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