跑马拉松可以喝红牛吗？跑马拉松前什么时候喝红牛最好？

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导读: 红牛是一种运动功能型饮料，很红牛能够产生兴奋。那么，跑马拉松能喝红牛吗？

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红牛是一种运动功能型饮料，很红牛能够产生兴奋。那么，跑马拉松能喝红牛吗？

能喝。

红牛的主要成分是糖类，水分，氨基酸，咖啡因，在饮用之后具体提神醒脑，补充能量的作用，跑马拉松是可以喝红牛的，能带来一定好处。

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