决定女人衰老的因素有哪些？女人易衰老的部位有哪些？

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导读: 随着女人的年龄逐渐增长，身体也开始逐渐衰老。那么，女人易衰老的部位有哪些呢？

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随着女人的年龄逐渐增长，身体也开始逐渐衰老。那么，女人易衰老的部位有哪些呢？

第一，透支年轻资本

很多女性，尤其是较年轻时，完全没有保养皮肤或身体的意识，生活、工作严重透支了年轻资本。

建议每个成年女人每天都要留给自己至少5~10分钟(比如睡前)保养皮肤的时间(注意不是化妆时间)，用一些护肤品、做做面膜、吃点维生素。保养的范围不仅仅是脸部，还要扩大到手脚等易磨损部位。

第二，饮食结构不合理

皮肤是营养的晴雨表，几乎每一种营养素缺乏都会对皮肤的质量和质地造成损害。均衡饮食，可以摄入充足的营养素以养内。饮食要多样化并注意搭配，需要强调的是，过分清淡的饮食，像过分油腻的饮食一样，对皮肤质地和身体素质不利。

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