头发掉厉害的原因及解决办法 快点脱离脱发大军

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脱发是我们平时的日常生活中非常常见的一种状况，很多人都有着脱发的烦恼，现在生活夜里越来越大，脱发的人越来越多，那么下面就由丝瓜网的小编来为大家介绍头发掉厉害的原因及解决办法，快点脱离脱发大军。

头发掉厉害的原因及解决办法

头发掉厉害的原因：先天性因素

先天性脱发是由于发育缺陷所引起的头发完全缺失或稀疏，很多掉头发的患者最为常见的表现方式是头发稀疏细小或出生时头发正常，脱发之后还不会再生，大概可以直接分为孤立缺陷和其他畸形。

解决方法：对于这种先天性脱发是没有办法让头发再次长出来的，大家直能通过种植头发、带假发或是帽子等方法来遮掩这一缺陷了。

头发掉厉害的原因：营养不良

营养不足也是导致头发大量脱落的一个很重要原因，因为身体缺乏营养最为直接的表现方式就是掉头发，血液热毒的阻塞，机体营养不良和新陈代谢异常可引起发质和发色的改变，如果严重的营养不良，那么频繁的掉头发就是最为直接的表现方式。

解决方法：均衡饮食，注意营养的补充，多吃蔬菜水果，减少辛辣食物的摄入。

头发掉厉害的原因：化学性脱发

所谓的化学性脱发就是指过度的烫染头发，如果你经常烫染头发就会导致头发频繁的掉落，因为烫染头发的制剂中含有化学成分，而这些化学因素能够导致毛发颜色改变甚至脱发。

解决方法：为了杜绝过度的掉头发，男生和女生就一定要减少烫染头发的次数，选择合理烫染头发次数或是不烫染头发，日常时还要多多进行头发的护理，这样才是解决掉头发的王道。

头发掉厉害的原因：季节性脱发

相信很多人都会因为季节的变化而出现掉头发厉害的现象，而掉头发现象最为严重的季节就是夏季，这是因为夏季处于高温的气候，温度高毛孔扩张导致掉发，秋冬之际不易掉发，因为这时期温度下降毛孔闭合，是很不容易导致掉头发的情况出现。

解决方法：夏季要想控制掉头发不严重的话，那么出门之前别忘记给头发做好完全的防晒准备哦。

头发掉厉害的原因：免疫系统疾病

免疫系统疾病也是造成脱发的一个重要因素，例如白癜风和红斑性狼疮等等，都会导致斑秃的现象，也就是指头皮的上面出现了一片斑状的脱发现象，而且这种情况是不分年龄和性别的，因此在男女老少中都会有所出现。

解决方法：尽早去医院治疗疾病，从而防止头发大量脱落。

头发掉厉害的原因：精神过压力大

在现在的生活中，人们的工作、生活压力大越来越大，常由于各种事情操心，因此导致长期过大的精神压力，从而导致内分泌失调、血液循环不畅，最终造成大量掉发。

解决方法：这种情况需要从身体和精神上双重调理，给自己放松的时间，让自己处于一个愉悦轻松的状态中。比如：和朋友聚会聊天、散步、旅游等等来放心自己。

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