泡温泉可以戴隐形吗 泡温泉的禁忌

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在我们平时的日常生活中有很多人都非常喜欢戴隐形眼镜，有的时候是不能戴隐形的，现在天气变冷了，去泡温泉最合适不过了，泡温泉是很受大家欢迎与喜爱的一种养生方式，那么泡温泉可以戴隐形吗？泡温泉的禁忌。

泡温泉可以戴隐形吗

不可以。顶多只能佩戴框架眼镜泡温泉，切勿戴隐形眼镜。

温泉环境中，温度较周边的温度要高，隐形眼镜含有水份，隐形眼镜会因受热而融化，高温下容易脱水，隐形眼镜会吸取眼睛中的水分，导致眼睛感到特别的干涩，很不舒服，出现眼睛干痒，甚至疼痛感。隐形眼镜的水分的过度蒸发，也导致了镜片粘在角膜上，不易取下来，摘下时可能引起眼睛受伤。

而且，温泉池一旦含有细菌，细菌也可能随著蒸气、温泉水附著於隐形眼镜造成感染，造成眼睛发炎，出现角膜炎、角膜溃疡等等，严重的话直接影响到视力的下降。隐形眼镜接触的液体只能是泪液和护理液，温泉水中的矿物质进入正常没有近视的眼睛都会形成伤害，更不要说近视眼患者了。因此泡温泉时要取下隐形眼镜。如果是戴框架眼镜的话，为避免起雾，可以将框架眼镜取下来，放置在一旁，或者是在框架眼镜镜片上擦拭防雾剂。

泡汤是冬天一大乐事，无论是经济实惠的大众池，或是隐密安静的汤屋，都能享受泡温泉的温暖与幸福。 不过，无论是哪一种泡汤空间，都属于公共场所，人潮来来往往，卫生问题必须特别注意，尤其是有戴隐形眼镜的人。

眼科医师王孟祺表示，隐形眼镜在透气性良好的状态下，比较能抵御细菌感染，反之，如果隐形眼镜的材质不够透气，或是因长时间配戴而透气性不佳，就会增加感染的机会。 事实上，温泉水中本来就有一些细菌，若再加上公用设施没有确实清洁，直接或间接接触到眼睛，细菌感染的风险更高，常见的感染菌种有棘状阿米巴原虫和微孢子虫等。泡汤是冬天一大乐事，但要注意隐形眼镜的配戴卫生与安全。

2、温泉水易刺激眼睛留意多发性硬化症

由于温泉水的酸碱度与眼睛不同，当中含有一些矿物质和酸性物质，随着蒸气接触眼睛，或是泡汤过程中被温泉水喷到眼睛，容易造成刺激，都有可能导致角膜上皮受损，而提高感染的机会。 泡完温泉后，全身肌肉放松，很多人倒头就睡，忘记移除眼睛上的隐形眼镜，等到想起来时，往往是好几个小时之后，甚至已经隔夜，细菌感染的风险当然又更高了。

还有一种人要特别注意，王孟祺医师指出，临床上曾遇过「多发性硬化症」的患者，泡完温泉后出现球后视神经发炎的现象，导致视力恶化，若没有尽早就医处理，严重者甚至可能失明。 多发性硬化症是一种自体免疫疾病，民众平日若有视力减退、模糊不清的现象，记得及早咨询眼科医师。

3、烤箱高温低湿度隐形眼镜缺氧干燥

另外，许多人泡温泉时，也会使用烤箱，而烤箱内的温度高、湿度低，高温干燥的环境会降低隐形眼镜的含水量，影响透气性，造成隐形眼镜缺水又缺氧。 王孟祺医师解释，当隐形眼镜缺水时，就会转而吸附眼球表面的水分，造成泪液减少，对眼睛的保护也减少，且使眼睛干燥不适，甚至导致「隐形眼镜拔不下来!」的情况。

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