冬天天天泡脚好吗 冬天泡脚的禁忌
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泡脚是一种暖身保健方式，尤其是冬天，泡脚的人非常多，冬季养生大法之一就是泡脚，泡脚对于人们的身体健康有很多的好处的，那么冬天天天泡脚好吗？冬天泡脚的禁忌。
冬天天天泡脚好吗
天天泡脚半小时或致低温烫伤。民间谚语“天天洗脚，胜过吃药”。尤其是进入冬季，为了防止“寒从足下生”，不少朋友开始泡脚。专家很赞同这一养生方式。中医认为“春浴足，可疏肝升阳;夏浴足，可固气养心;秋浴足，可润肺健脾;冬浴足，可暖肾培元。”这些记载，正是对中药足疗功能的概括。
泡脚简单经济又实用，但从皮肤科来讲，脚是不能天天泡的。人体皮肤有一个耐受度，人体在接受外部热量时，温度控制在42℃~45℃最为宜;当皮肤接触近60℃的温度持续5分钟以上，也会导致“低温烫伤”，也被称为“冷烫伤”。建议体质虚的人泡10分钟，体质好的人泡15分钟即可，而且，水温最好在37℃-40℃之间。
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