哪些水果不适合空腹吃的
导读: 水果是我们平常喜欢吃的食物之一,其中蕴含着维生素等营养 ,因此许多人都会习惯性的在餐后来盘水果点心,但是在吃饭之前吃水果的习惯不太提倡,因为部分水果不能空腹吃的,同
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水果是我们平常喜欢吃的食物之一,其中蕴含着维生素等营养
,因此许多人都会习惯性的在餐后来盘水果点心,但是在吃饭之前吃水果的习惯不太提倡,因为部分水果不能空腹吃的,同时饭前吃水果也会影响到正常的饮食。
柿子
柿子含有较多的单宁酸,能让消化道痉挛,且产生腹痛与消化不良的反应。
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