延缓失智好方法每周吃2次左右海鲜

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有许多人都比较喜欢吃鱼吃海鲜，为什么这么多人喜欢吃呢？据国外研究专家表示，吃鱼不仅可以变得聪明，还可以缓解失智症状哦，因为鱼油的营养价值相当的高哦，具体的内容让我们一起来看看吧。

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