枸杞干吃好还是泡水好？枸杞怎么吃效果最好？

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导读: 很多人喜欢用枸杞泡茶，这样吃枸杞真的好吗？枸杞是干吃好还是泡水好呢？枸杞的吃法很多，每天吃多少？怎么吃才最最有效果呢？小编告诉您。

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很多人喜欢用枸杞泡茶，这样吃枸杞真的好吗？枸杞是干吃好还是泡水好呢？枸杞的吃法很多，每天吃多少？怎么吃才最最有效果呢？小编告诉您。

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