金银花和什么搭配冲泡比较好?

导读: 大家都知道金银花有很好的败火效果,同时还有抑菌、消肿等作用。平常我们都是将金银花泡水喝,而且会和不同的...

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大家都知道金银花有很好的败火效果,同时还有抑菌、消肿等作用。平常我们都是将金银花泡水喝,而且会和不同的药食同源的食材泡水,下面一起看看金银花和哪些常见的食材泡水喝较好呢。

1、菊花金银花茶

菊花增强毛细血管抵抗力,抑制毛细血管的通性,起到抗炎强身的作用;而金银花清热解毒、疏散风寒,消暑除烦;对于炎热的夏天,喝上一杯菊花金银花茶,让自己的火气降低几个度。天天面对电脑的人可以适量饮用,但是体质虚寒的人不宜喝。

2、金银花枸杞茶

喝这款茶,能够让自己的皮肤越来越好,美容养颜,同时还具有清热解毒和去烦润燥的效果;上火和肾虚的人可以常饮用,而糖尿病患者不宜喝。

3、黄芪金银花茶

黄芪具有补气养血的功效,而金银花具有清热解毒的效果;一般是黄芪与金银花各10克,然后用沸水泡个5分钟,一定的有效成分溶于水中,这样,饮用后更能起到较好的效果。

4、玫瑰花金银花茶

这款茶有助于调经止痛,清热解毒,活血散瘀;非常适合小仙女们饮用,尤其适合月经不调,皮肤干燥、暗黄的人。想要皮肤嫩嫩的,白白的,可以选择喝这款美容茶。此茶建议趁热饮用。

5、金银花陈皮茶

陈皮具有健脾胃的效果,而金银花具有清热解毒的功效,这两者结合起来泡茶喝,功效叠加,而且具有美容养颜的效果;大部分人都可以饮用,但是肥胖者、糖尿病者慎用。

6、金银花山楂茶

金银花山楂茶结合了二者的功效,具有清热,散瘀,消食的作用,适应于外感所致食欲不振、消化不良的患者服用;一般的做法是:金银花6克 山楂50克,文火煮个5到6分钟,然后加入适量的白糖即可。

温馨提示:金银花茶一般适合在夏季喝,不宜过量饮用。

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