这些偏方能够治疗我们感冒发烧

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天气凉了，感冒发烧也成了很正常的事情了，尤其是遇到孩子发烧的时候我们都不知道该怎么办，大人发烧的时候还能够自己照顾自己，但孩子发烧的时候我们就要知道如何护理了，尤其是孩子发烧的时候应该吃什么比较好呢，如何及时的退烧呢，下面我们就一起来看看吧。

发烧怎么办

1、冷敷

我们在出现发烧之后，使用一些退烧的方式好一点，像是冷敷额头就是一个不错的办法:在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾，别的部位一定要用衣物盖住，当冷敷布和体温一样的时候，就要换一块冷敷布，反复直到烧退为止。也可将冰块包在布袋里放在额头上。

2、热敷

如果发烧的时候体温不是很高，这个时候好使用热敷的方式，我们可以使用热毛巾反复擦拭额头和四肢，使身体散热直到退烧为止。不过如果体温已经达到了三十九度以上，就不要使用热敷了，应以冷敷处理以免体温继续升高

3、擦拭身体

我们应该知道蒸发也有助于身体降温，很多专家都建议发烧的人群可以使用冷水擦拭身体，虽然你可以擦拭(用海绵)全身，不过也要对一些体温比较高的部位进行反复擦拭，例如腋窝及鼠蹊部。将海绵挤出过多的水后一次擦拭一个部位，其他部位应以衣物盖住体温将蒸发这些水分有助于散热。

发热的原因

1、感冒发烧。从中医学角度来讲，人感冒后，体表皮肤被风、暑、寒、湿、燥、火等邪气侵袭而造成蔽塞，体内热气无法从皮肤毛孔排出，从而造成发烧。

2、消化不良导致发烧。由于饮食不当，造成食物在肠道内堆积，食物无法消化而在体内发酵产生热量，从而造成发烧。此类发烧在婴幼儿中较为常见。

3、虚劳发烧。因身体衰弱，心肾功能不济而导致的虚热发烧。如妇女更年期，身体衰弱，容易导致心虚发热，肝虚发热等症状，此类发热，应对症下药，不可强行消炎退烧，否则身体愈发衰弱。

4、淤血阻滞引发发烧。受伤后体内残留的淤血影响人体气血循环，导致体温上升而发烧。此类发烧只需活血化瘀即可。

治疗感冒发烧有什么偏方

1、热姜糖水:用姜煮成的红糖水，可以起到驱寒的作用，因此发烧时，你不妨试试。

2、热姜可乐:可乐是我们现代年青人常喝的饮料了，不过，它不仅仅是一种饮料，把它跟姜片一起煮着来喝，可以驱寒、解热，对于发烧的病人来说，是一种不错的退烧小验方。

3、有助退烧的花草茶:在发烧时，也可以不妨试试一些药草茶，例如具有杀菌、消炎、发汗作用的百里香、洋甘菊等中草药。用它们来泡热茶喝，趁热喝下去，对于退烧散热有很好的功效。

4、试试感冒发烧小偏方:当你感冒、发烧，同时伴有痰多、口干等症状时，不妨试试一些民间小偏方，用生姜、白萝卜、葱白，再加入红糖来煎煮，趁热饮服，当出了一身汗后，你就会感觉痰多、口干等症状明显减轻了。

发烧吃什么

马蹄：有清热泻火、利尿通便、凉血解毒等功效，既可清热生津，又可补充营养，对于发烧初期的病人特别适合。发热时吃马蹄，与梨、藕、芦根等汁液配伍效果更佳，不过它仅是食疗的辅助方法，当高热不退或病情加重时，还应及早就医。

香蕉：可以在发烧时食用，能增加食欲，补充水分。主要作用是通便。香蕉是属于寒凉性质的水果，而平性和寒凉性质的水果有很好的退热作用，发烧吃香蕉能够补充身体缺少的营养物质。

苹果：苹果富含维生素C，而维生素C有抗感冒，增强抗病能力的作用。鲜苹果汁是不错的选择。这是由于在苹果汁中含有大量的维生素C，它可以补充体内营养的需要，同时还能中和体内的毒素。

感冒发烧吃什么水果感冒发烧食谱感冒发烧饮食禁忌

猕猴桃：多吃猕猴桃可以增加维生素C的摄入量，对抵抗感冒有很大帮助。但脾虚便溏者、风寒感冒、疟疾、寒湿痢、慢性胃炎、痛经、闭经、小儿腹泻者不宜食用。

感冒发烧食谱

葱蒜粥：取干净的葱白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥。每回150毫升，每日2次。

姜丝萝卜汤：姜丝25克，萝卜50克切片，加水500毫升，煮15分钟，加红糖适量。每回200毫升，每天1-2次。

白菜萝卜汤：白菜心500克，切成碎末，白萝卜120克，切成薄片，加水800毫升，煮至400毫升后，加红糖适量。每回200毫升，一天2次，连服三四天即可治愈。

结语：发烧是我们平时控制不了的事情，我们要知道的及时如何在发烧的时候及时的退烧，以及如何的护理，那么文中都有提到在发烧的时候应该做什么，还有发烧的时候我们可以喝一点生姜汤来帮助我们出出汗、退退烧，虽然文中都介绍了如恶化退烧，但是如果发烧的时间太长了的话我们还是要及时的去医院就诊。

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