生姜红糖水能不能吃?事实是这样

导读: 生姜红糖水,也叫姜汤,是民间广为流传的一种驱寒暖胃的偏方。

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生姜红糖水,也叫姜汤,是民间广为流传的一种驱寒暖胃的偏方。

生姜红糖水一定要趁热喝下,发一身汗,体内的寒气便会消散,人也就会通体舒泰起来。可能很多人对于它的味道有一些不能接受,这种甜中带着一丝辛辣的味道,会有一些特别。

生姜红糖水有哪些功效?

其中,包括了以下成分:

可食用部分95%。每100g中含能量172kj;水分87g、蛋白质1.3g、脂肪0.6g;猎食纤维2.7g,碳水化合物7.6g、胡萝卜素170μg、视黄醇当量28μg;硫胺素0.02mg、核黄素0.03mg、尼克酸0.8mg;维生素C4mg;钾295mg、钠14.9mg,钙27mg;镁44mg、铁1.4mg;锰320mg、锌0.34mg,钢0.14mg,磷25mg,硒0.56μg。尚含促进消化液分泌的姜辣素等成分。

根据医书的记载,生姜具有很多令人称奇的功效,比如发汗、解热,镇咳、去痰,健胃、祛风,抗血栓(心肌梗死、脑栓塞),降血压、降胆固醇,抗菌、增强免疫力、强自、抗抑郁等功效。

生姜红糖水主治什么呢?

1、月经不调生姜末3克,红糖1匙,与米酒30克同煮粥服,有温下通经之功效;

2、月经过多生姜15克,艾叶10克,鸡蛋两个。生姜、艾叶加水适量煮热后,蛋去壳放入再煮,饮汁吃蛋;

3、痛经干姜、红枣、红糖各30克。干姜洗净切成片,红枣洗净去核,与红糖共煎汤服;或生姜20克切丝,红糖适量,沸水冲开后加盖3分钟,趁热代茶饮之;或生姜5片,大枣5枚,艾叶15克,红糖适量,水煎服;

4、闭经生姜适量,去骨乌贼鱼250克,加油盐同炒吃,此法具有补气通经之效。

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