5位国家级著名老中医独家秘方！

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1、刘天湖

两杯茶调善意脏病

85岁的山东省中药学会理事刘天湖当了终身的配药师。年老时，他便将中药养生用到调理自身疾病上。正本体弱多病的他不但把病治好了，还变得身强体壮。

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心梗茶：东洋参＋当归

1999年，刘天湖溘然患了心肌梗塞。出院后，他的身体没纯粹复原，便用东瀛参3克和当归6克磨成粉，每天早晚冲水喝。刘天湖说：两者适用有活血化瘀、促进心脏血液畅通的浸染。

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降脂：茶山查+草决明

疾病状况恶化后，他还维持每天喝，但改成凌晨喝一次。他还把6克生山查切片，9克草决明冲水每天喝。

生山楂片能降压降脂、消化开胃；决明子能降血脂、明目、通便。

2、徐锡山

枸杞是老公民的虫草

87岁的国家级中药师徐锡山甄别过有数珍贵药材，可他的养生却走布衣路途。

现今，他腰不弯眼不花，还能骑着自行车四处跑。徐锡山说：20年前，在职后便末尾天天早晨干嚼一把枸杞，每次30克。

徐锡山传授买枸杞从不上超市买，而是去正轨大药房，徐锡山说：“超市的枸杞欠安，出产地写的宁夏，实践上或是不是。好枸杞颗粒大而丰满，不有褐色黑点，保健造诣最强。

除了这枸杞茶，饮食上习尚于炖鸡加点生姜黄芪；炖鱼头加点天麻。”

3、罗仁

排尿酸，痛风必备

罗仁，广东省名中医、南边医科大学南方医院中医科传授，钻研缔造，丝瓜含大批维生素、矿肉体、木糖胶等，有抗炎、镇痛、利尿感导。常饮此茶能放慢倾轧尿酸，是痛风患者的救助药膳。

降尿酸：丝瓜茶

饮法：将一根丝瓜去皮、切成薄片，土茯苓30克、过多盐放入锅中，煮软后退出5克绿茶，浸泡入味即可。

4、颜正华

迟早3种茶，腑通则消病

我国教诲中药学学科的创始人颜正华今年95岁，颜正华传授认为：“人体疾病通腑就能管理。”为了抵达通五脏六腑，颜正华传授天天都要喝三次茶饮，包管气血、抵御病毒。

凌晨：决明子+大枣

从凌晨起床起源，颜正华传授会泡一杯决明子茶喝，来整治改变方式和便秘问题。

早饭则会煮上5-10颗大枣吃，他说维持下来有保养气血、健脾安神的浸染。

中午：黄芪水

感觉神疲力乏时，颜正华传授会用开水泡上30克黄芪，小口小口慢慢喝上几杯。

晚上：生脉饮

由于气阴缺失，子夜他常感到口干舌燥，是以便常服生脉饮，将人参3克、麦冬9克、五味子3克，按未必比例配好，代茶饮，何等便口舌生津。

5、李乾构

三花茶防动脉硬化

李乾构：国家级名老中医、中华中医药学会脾胃病分会光采主任委员。

李乾构传授已经今年78岁，身体康健，还能任务，很大水平上得益于爱喝茶这个习惯：茶碱无利尿感化；喝茶还能降胆固醇、防动脉软化。

三花茶：降压活血

饮法：三七花4克、玫瑰花3克、杭菊花3克、龙井茶2克（可按照个人喜好斡旋），滚水泡两次，代茶饮。

效果：这三七花有活血化瘀、降压降脂、补益清热的浸染

把稳：三花茶切合中老年末年人，以及患高血压、冠心病的人群，而妊妇不宜；茶叶除了龙井，红茶、花茶、普洱茶可依照小我私家喜爱斡旋。

5杯茶，饱含5位中医配药师的短寿精华精辟，每一杯茶的配方容易，但配伍却是很柔美。大家喝得起，效率有保障。治病、调理，长命靠本人。

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