心衰患者要限盐

导读: 盐是百味之王,过多摄入不单会添加患高血压、心脑血管疾病的风险,还会对心脏造成不良影响。太高的盐分会招致体内水份增多,惹起心肌重构,即心脏大

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盐是百味之王,过多摄入不单会添加患高血压、心脑血管疾病的风险,还会对心脏造成不良影响。太高的盐分会招致体内水份增多,惹起心肌重构,即心脏大小、形态、组织与遵从的窜改,造故意脏功能减退,这是发作心力衰竭的关键环节。高盐还会招致交感神经喜悦性增强,使得心跳减速、心脏冠状动脉缩减、血压上升,进一步减轻心脏肩负。

心衰患者宽泛有水钠潴留的临床体现。钠在体内潴留越多,心衰越重,水肿标题也会越显然。因此,心衰患者,尤其是重度心衰患者限度钠盐摄取十分须要。《2019 中国心力衰竭诊断与治疗指南》认为,天天将钠摄取限制在3 克之内,有助于控制较初级别(III-IV级)心衰患者的瘀血症状与体征,减轻水肿;心衰急性发作随同容量负荷过重的患者,钠摄入要制约在天天2克之内;但轻度或坚定期心衰患者,一样平常不主意严格限度钠盐摄入,与健康人同样天天低于6 克便可。这是由于许多心衰患者同时具备低钠血症,今朝也不有医学证据支持对他们限盐。

保留中,心衰患者首先要防备吃高盐的腌制品,如咸菜、咸肉、酱菜等;少用含盐量高的酱、酱油;炒菜时尽可能少放盐;可过量应用此外调味品(酸、辣、甜);使用艳服2~3 克盐的盐勺,不有盐勺的,可用一个平庸啤酒瓶盖装盐,平装满一盖,至关于5~6 克;尽量少吃含盐量高的加工食物;少喝含盐量高的饮料,如一些富含电解质的流动饮料;可以使用含钾量较高的食盐等。

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