鱼肝油补什么 鱼肝油多大宝宝可以吃
丝瓜网小编提示，记得把"鱼肝油补什么 鱼肝油多大宝宝可以吃"分享给大家！
想买点东西去看望朋友家的宝宝，结果被推荐买了鱼肝油，这鱼肝油是补什么的，多大的宝宝适合吃这个。
鱼肝油补什么鱼肝油很多时候来防止维生素A、D缺乏症的出现。要知道维生素A是人体维持视觉功能的重要来源，维生素A还对人体生殖系统和免疫系统的健康帮助很大。而维生素D能帮助人体吸收钙和磷，这样能帮助牙齿和骨骼进行发育，维持人体新陈代谢，一旦缺乏维生素D会造成佝偻病、骨软化症等疾病。
新生儿刚出生没多久就要开始补充维生素，鱼肝油主要是用于补充维生素A和维生素D的。一般是从宝宝出生以后第三周或者第四周开始补充鱼肝油，这样有利于鱼肝油在孩子身体内吸收，正常情况下鱼肝油是需要补充到孩子两岁左右，但是因为个人的身体情况不同，具体的服用时间以及剂量也不一样，比如有些早产儿对维生素D的需求很大，所以应该着重补充维生素D。
宝宝吃鱼肝油有预防患有佝偻病和夜盲症的好处，同时鱼肝油还能够提升宝宝的免疫力，促进新陈代谢等好处，通常宝宝在出生一个月后便可以吃鱼肝油，刚开始的用量可以每天一滴，随着岁数的增长可以往上增加，一天不能超过5滴，建议在医生的指导下吃鱼肝油比较好，宝宝的饮食要均衡，鱼肝油只是作为宝宝的一种辅食，不能作为主食，宝宝的主食需要多元化，营养化。
-
在日常生活中，蛋类如同奶类、肉类及鱼类食品一样，属于高营养食品，是老、弱、孕、幼均宜食用的天然营养食品。
2023-07-28 健康养生
-
pola护眼丸，建议经常用眼睛妹纸使用，样子是好看的紫色的丸子，可以促进血液循环，是蓝莓护眼的66倍，不说了，要买去了
2019-01-20 健康养生
-
艾灸贴和艾灸不一样，艾灸可以经常做，但是艾灸贴要根据个人身体情况而定，是有次数的讲究。那么，艾灸贴可以天天贴吗
2019-01-20 健康养生
-
萝卜是蔬菜中供应量和需求量都比较旺盛的一种蔬菜，因此，种植的次数也比较多。一年有几次播种。那么，五月份可以种萝
2019-01-20 健康养生
-
黄瓜饼，你吃过吗？相信不少人都有这样的疑问，黄瓜还能做饼?看到题目估计有不少人都觉得很奇怪，从来没有吃过...
2023-07-21 健康养生
-
泡脚，是对身体非常好的一项养生项目！每天回到家，可以泡泡脚，祛除一天的工作疲惫，促进脚部的血液循环，有助于睡眠
2019-01-20 健康养生
-
金桔是一种很常见的水果，它具有很好的功效与作用，对人体有很大的好处。很多人用金桔冰糖止咳，一会为大家介...
2023-07-21 健康养生
-
裙子更能凸显女性特有的气质，或淑女，或优雅，或性感，或俏皮可爱。因此，几乎大部分女性都喜欢穿裙子。那么，五月份
2019-01-20 健康养生