你对高血压的分级及危险分层知多少 关于高血压的知识都在这里了(4)

导读: 3、高血压的不同调理 轻度或只是略高于正常高血压,则使用非药物的 治疗 作为起始 治疗 ,如 肥胖 的话,要减轻体重;严格控制饮食,减少脂肪摄入,尤

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3、高血压的不同调理
 
轻度或只是略高于正常高血压,则使用非药物的治疗作为起始治疗,如肥胖的话,要减轻体重;严格控制饮食,减少脂肪摄入,尤其是减少饱和脂肪酸和胆固醇,戒烟、限制酒量、限制钠盐摄取量(每日食盐小于六公克)、维持适量的钾、钙、镁摄取量;适度运动等。
 
如果病人有中度或重度高血压或内脏器官已受到伤害,那么必须立刻在医生指导下服药治疗


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