肺不好这有什么症状 出现这五种表现要趁早注意!肺不好吃什么养肺?(5)

导读: 肺不好的人吃什么养肺? 想要养好肺, 生活 常吃这2种食物,肺部或许会感激你! 1、胡萝卜和富含叶绿素的食物 曾经听到医生说过:当我们人体摄入胡萝

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肺不好的人吃什么养肺?
 
想要养好肺,生活常吃这2种食物,肺部或许会感激你!
 
1、胡萝卜和富含叶绿素的食物
 
曾经听到医生说过:当我们人体摄入胡萝卜时,它就会快速被人体吸收转化成为维生素A,有利于我们肺部组织提高抵抗力和修复能力,而叶绿素则可以在很大程度上帮助我们更好的减少化学物质的突变,所以多吃胡萝卜和富含叶绿素的食物会有利于我们增强抵抗力,保护肺部健康


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