喝什么泡水降血压最好 看看名医都是怎么做的(2)
导读: 1国家级名中医，用它调养降三高：丹参山楂茶 国家级名老中医、陈文伯，81岁时还神采奕奕、思维敏捷、几十年血压、血脂、血糖都正常。他有一个 养生
丝瓜网小编提示，记得把"喝什么泡水降血压最好 看看名医都是怎么做的(2)"分享给大家！
1国家级名中医，用它调养降三高：丹参山楂茶
国家级名老中医、陈文伯，81岁时还神采奕奕、思维敏捷、几十年血压、血脂、血糖都正常。他有一个养生秘方：丹参山楂茶！
组方：地骨皮、葛根、丹参、山楂、牛蒡各3克。
一共有5味药材，都并不是什么名贵药材，在普通药店全都可以买到，加起来不过几块钱。
用热水在保温杯冲泡饮用，冬天泡25分钟，夏天泡20分钟，能起到安全平稳降血压、降血脂、降血糖的功效。每天一剂3杯水，坚持3个月，血压血脂问题迎刃而解。
相关文章
-
樱桃是四五月份大家吃的比较多的一种水果，而且果期比较短，一般过不了多久就没有了。那么，5月份还有樱桃摘吗？5月份
2019-01-20 健康养生
-
大家都知道，气血不足会导致很多疾病的发生，应该及时调理。而调理血气不足最好的方法就是食疗！关于，孕妇血气不足吃
2019-01-20 健康养生
-
血压和心脑血管病有着特别密切的关系!如果血压高了，心梗、脑卒中等这些危险的风险就会成倍增加，所以想要血管...
2023-08-04 健康养生
-
缺血怎么办，如何补身体，对大多数的女性来说，这是不能忽视的问题了。女性由于特殊的生理关系，很多女人都会...
2023-07-24 健康养生
-
同型半胱氨酸高说明什么，同型半胱氨酸高指血液中同型半胱氨酸含量增加，可能是由肝病或其他疾病引起。 1.同型半胱氨酸
2024-01-17 健康养生
-
但是，如果你像我一样，铲子和刀直接挂在墙上、盘子和碗放在沥水的碗篮里，每次用之前清洗一次，那么你就只需要一块洗
2019-01-06 健康养生
-
01 驱寒祛湿 体内受寒或者遭受湿气侵袭时，可以通过拔火罐的方式，将体内的湿气与寒气通过皮肤散发，很好的祛除体内寒
2023-08-28 健康养生
-
性生活是已婚人群，生活不可缺少的部分，它是两个人的感情纽带，延续下一代的爱情结晶，同时也会给身体带来一定的益处
2023-12-03 健康养生
-
01 将新鲜的冬虫夏草处理干净，保持干燥。然后，将其放入保鲜袋。 02 冰箱的温度保持在零度以下。然后，将密封好的新鲜
2023-08-31 健康养生