家有老人,疫情期间该注意什么
导读: 随着新型冠状病毒疫情的持续,如何劝说家中长辈戴口罩、减少外出、不信谣等话题,不时在朋友圈中刷屏。这些热议的背后,是大家对疫情的焦虑,以及对长辈健康的忧心。老人在家
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随着新型冠状病毒疫情的持续,如何劝说家中长辈戴口罩、减少外出、不信谣等话题,不时在朋友圈中刷屏。这些热议的背后,是大家对疫情的焦虑,以及对长辈健康的忧心。
老人在家,如何做到家居环境安全
家居消毒选择刺激小的产品
冬春季,老年人的呼吸道比较敏感脆弱。
消毒优先使用 75% 浓度的酒精棉片或酒精擦拭。也可以使用 84 消毒液,或其它含氯消毒液擦拭家具地面。
但如果家中老人对氯过敏或者会产生呼吸道刺激症状,则不应使用。
让老人待在适宜的室温中
虽然理论上,更高的室温可以使病毒失去活性的速度加快。但完全杀死新型冠状病毒,需要 56 摄氏度,即使打开空调、门窗紧闭,室温也远远达不到这个温度。
定时开窗通风,更新室内空气
开窗通风有助于提高室内空气质量,降低可能存在的病毒量。
室外的空气经过“稀释”,几乎不可能把病毒带进室内。也就是说,多通风透气,有助于降低呼吸系统疾病的风险。
至少每半日开窗通风 15 ~ 30 分钟。冬天开窗通风,为避免室外太冷,室内降温过大,建议增加通风次数,减少单次通风时间。
提倡勤洗手,备好护手霜
特殊时期,提倡勤洗手,预防病毒感染。但老年人皮脂腺功能退化,很容易干,勤洗手势必加重皮肤皴裂。