爹妈眼中的蛋糕VS我们期待收到的蛋糕，网友：我只想正常过个生
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导读：爹妈眼中的蛋糕VS我们期待收到的蛋糕，网友：我只想正常过个生日
当我们愤怒的时候，可以对自己说那些话：
心情不好不能解决问题
我不会让对方影响我
我生气也改变不了对方，只会让对方影响我
不管别人怎么说，我知道自己做人不错
别人要发脾气、做蠢事那是他们的事，我可以保持冷静，控制自己的行为
要生气可以，只要不说蠢话，就是进步
我不能指望别人照我的意思做
以上文字，出自于临床心理师。其实还有很多，但这几句，是我拿来鼓励自己时最常用的。最近有一场争执，严重的影响到我的心情与生活，对方并不是一个亲密的人，但与他有关的事物却对我非常重要，偏偏这个人又有异常难相处的个性，每次与他有摩擦，都让我遍体麟伤。其实没有什么立刻能解决的方法，而且每次要面对的时候都很烦，但是我一点办法也没有，就算当作是人生的试炼，也会忍不住抱怨上帝在某方面来说很残忍。
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