当归六个功效与作用，女孩喝干归泡水的禁忌要注意
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当归是一种常见的中药，大家经常将它放入药膳中煮汤喝。它对女性补养气血有很好的功效，因此也被做作为日常茶水喝。当归有哪一些功效和作用呢?女性用它泡水喝有什么禁忌要注意呢?跟随小编一起来学习一下吧。
当归的功效与作用
一、调养月经
月经不调出现颜色浅、量多的情况跟，多是由于气血虚造成的。当归可以帮助身体行气，与丹参、党参等药材配伍，可以起到调理月经的效果。通过调养，可以让经血恢复正常，避免过早闭经。
二、补血
当归有很好的补血作用。它能够滋养肝部的血液循环，面色苍白的人十分适合。促进血循环，补足血气，焕活血液流通。
三、改善失眠
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