每天做多少俯卧撑，才有锻炼胸肌作用？专家：少于这个数根本没用

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导读: 相信很多人都有一个拥有完美身材的梦想，尤其是男生，多数都会有那种天生对肌肉的向往。最近非常火爆的漫威电影《复仇者联盟》中，美国队长的身材一定会让每一个看过的人留下

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相信很多人都有一个拥有完美身材的梦想，尤其是男生，多数都会有那种天生对肌肉的向往。最近非常火爆的漫威电影《复仇者联盟》中，美国队长的身材一定会让每一个看过的人留下非常深刻的印象。完美的身材比例，加上倒三角的上身，气质完全上升了一个等级，当然，也有非常多的男生把美国队长的身材当成了自己训练的目标。

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