营养有啥用
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在当下，倘若聊起营养，恐怕不同的人脸上，都会露出奇怪的、异样的表情：
营养？什么营养？
……
我们随手来捋一捋：营养，究竟有啥用？
营养，让人维持健康——对于普通人来说，就是食物的组合。因为，没有任何一种食物，能满足人体所有的营养需求，只能搭配着来。食物怎么搭配才营养，怎么搭配才艺术，怎么搭配才好吃，这就是营养师该掌握的技能。
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2019-01-20 健康养生
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