女性过了30，多吃3种水果，润肺生津，美容养颜，抵抗皮肤衰老
导读: 女性过了30，多吃3种水果，润肺生津，美容养颜，抵抗皮肤衰老莲雾中维生素C含量较为丰富，可以美容养颜，抗皮肤衰老，延缓皱纹的生成，对我们人体需要的营养元素非常有帮助。莲
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女性过了30，多吃3种水果，润肺生津，美容养颜，抵抗皮肤衰老
莲雾中维生素C含量较为丰富，可以美容养颜，抗皮肤衰老，延缓皱纹的生成，对我们人体需要的营养元素非常有帮助。莲雾不仅食用效果好，还可以打成果泥敷面膜使用，能够让肌肤更加细腻光滑起来
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