秋季养生多喝7种茶,预防感冒,有效驱寒,增强体质,舒服过秋冬
导读: 【秋季养生多喝7种茶,预防感冒,有效驱寒,增强体质,舒服过秋冬 】茶疗方便简单,既可养生又能治病,近年来茶叶中的营养成分和药理作用,不断被人们发现,其保健功能和防治疾
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【秋季养生多喝7种茶,预防感冒,有效驱寒,增强体质,舒服过秋冬 】
茶疗方便简单,既可养生又能治病,近年来茶叶中的营养成分和药理作用,不断被人们发现,其保健功能和防治疾病功效得到肯定。在秋季,如能根据自身体质,选用适宜的茶叶,对增进健康、增强体质定会有益。秋天空气渐渐变得干燥,皮肤容易出现“干燥、紧绷、脱皮、甚至瘙痒”等症状,此时需要喝点滋润的茶饮来缓解秋季皮肤问题保护自己的身体。那么,秋季适合喝什么茶呢?秋季喝什么茶养生呢?
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