血液粘稠易三高？常吃这几种家常食物，清除血液垃圾，预防三高
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黑木耳被营养学家誉为‘素中之荤’和‘素中之王’，含铁比动物性食品中含铁量最高的猪肝还高出约7倍。有效的清理血液里面的垃圾毒素。含的一种植物胶质，有较强的吸附力，可将残留在人体消化系统的灰尘杂质集中吸附，从而起到排毒清胃的作用。
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佛手瓜，又名隼人瓜、安南瓜、寿瓜等，以前家里种着很多，每天都会吃点佛手瓜，虽然味道不太好吃（个人觉得）...
2023-08-01 健康养生
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2019-09-21 健康养生
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最简单长寿秘诀是什么 长寿老人的5个养生方法 大家都可以做的到!
每个人都希望自己能够健康长寿，关于长寿，从古至今都是人类一直孜孜不倦地讨论的话题和探索的方向。现在长命百岁，已
2020-12-31 健康养生
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01 南瓜皮有甘露醇元素，有助于排便，富含膳食纤维。消化不良和排毒不好的人可以适量吃南瓜皮。 02 锌是人体生长发育的
2023-08-30 健康养生
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葡萄一般八九月份比较常见，但是即使是现在四五月份，我们还是可以看到葡萄在卖。那么，五月份有葡萄吗？五月份的葡萄
2019-01-20 健康养生
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2019-01-20 健康养生
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2019-01-20 健康养生
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2023-07-19 健康养生
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健忘症已经不是老年病的专属了，现在的年轻人也是东忘西忘的，现在的生活节奏如此之快，压力也是大的很，所以...
2023-07-28 健康养生