女性养生，3种食物换着吃，滋阴润燥，清热解毒，增强体质
导读: 蕨菜蕨菜常常搭配猪肉或者竹笋菇，营养又健康，能够起到清热解毒，消毒杀菌的作用，而且还可以软化血管，维护血管的健康，每天炒一盘蕨菜，让你的血管不堵了，预防高血压等症
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蕨菜
蕨菜常常搭配猪肉或者竹笋菇，营养又健康，能够起到清热解毒，消毒杀菌的作用，而且还可以软化血管，维护血管的健康，每天炒一盘蕨菜，让你的血管不堵了，预防高血压等症，早食早受益。
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