9月养生正当时，多吃三种食物，补血养血，促进消化，肌肤红润
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青枣
青枣也是枣类的一种，维生素含量很高，吃起来脆而甜。还含有大量的糖类物质，可以有效的增强我们人体的免疫力，具有非常强的补养功效，能够有效的提高人体免疫功能，增强抗病毒的能力。还具有净化血液，帮助消化，养颜美容等保健作用。对于我们的身体是很有帮助的。
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2023-08-04 健康养生
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2023-07-31 健康养生
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2023-07-29 健康养生
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2023-02-08 健康养生