难以入睡怎么办？揭秘明星们一秒入眠小妙招

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林俊杰

丝瓜网娱乐 2 月 18 日报道 据台湾媒体报道，林俊杰（JJ）" 圣所世界巡回演唱会 " 台北站连四天在小巨蛋开唱，17 日进行台北最终场，他日前坦言 2007 年声带受损，差点萌生退意，经纪人徐佩云开演前也解释，" 其实是胃食道逆流，拖到后来有点严重，那时一开口破音，他才惊觉事态严重。" 而林俊杰 17 日演唱会也谈到过去的低潮，" 只要你告诉自己，我不怕、我面对，你一定会变得更强壮，不要害怕失败，不失败不会知道你哪里可以进步，再大挑战难题、再多失败，不放弃总有一天一定会有成就。"

这次连开四场演唱会，这是林俊杰出道以来大突破，经纪人透露，他体力上跟声带都可应付，嗓子没问题，曾经喉咙、声带受损，差点萌生退意，其实是因胃食道逆流，现在控制得很好。被问何时会回到台湾各地开唱？经纪人说，只是时间的问题，" 圣所 2.0" 不排斥唱高雄、台中等地。

林俊杰 17 日在演唱会上也提到低潮，坦言艺人生活在聚光灯下，难免私生活被放大，" 这些年来我也遇过起伏、起落，很多大好大坏，我领悟到一件事是，我们不能忧愁，不能因为不容易而感到忧愁，那是恶性循环的情绪，我常会告诉自己真的不能害怕、不能恐惧，不能害怕受伤。" 不论是生活还是感情，他认为受伤才能更了解自己，不要害怕受打击、恶势力，坚持到底不放弃，总有一天会有成就。

问及唱完后想吃什么？经纪人说，" 有特别留了两个小水果塔给他，他想吃甜点，但因为唱歌不能吃甜，水果塔当作唱完的奖励 "，但笑说他昨天偷吃红豆车轮饼。最终场演唱会上，包含周兴哲、J Sheon、陈妍希、何超莲、邵雨薇、小乐、李明依等艺人都到场欣赏，陈妍希说想听《她说》、《修炼爱情》，" 我们全家都喜欢 JJ，老公今天在拍戏没办法到场。" 而邵雨薇和小乐（吴思贤）一起到场，邵雨薇说最想听《记得》，提及 16 日在 TICC 的演出，她也笑说：" 因为昨天第一次在这么大舞台，真的蛮紧张。" 是否想也登上小巨蛋开唱？邵雨薇笑说：" 再一阵子吧，等我歌练好。