熬夜泡什么水喝比较好 经常熬夜泡什么喝好

导读: 在我们现代生活中很多人都会因为各种各样的原因经常熬夜,熬夜对我们的皮肤和身体都有很多坏处,日常就要多注重身体的调养方面,泡点养生茶水喝效果最好。

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转眼间春节小长假已经结束,

还沉溺在春节的喜悦当中无法自拔的小编,

已经在规划周末要去哪里玩了……

这两天冷空气再次说来就来,

乍暖还寒时候,

最适合来一场滋养身心的温暖旅行!

特别是恰逢新春团聚的契机,

全家欢乐出行,或是三五知己相约

来一趟养生温泉之旅,

可谓天时地利人和~

本期小编将要为你送上

一份超详细的广东温泉攻略

让你抓住冬日的尾巴

在新春期间尽情享受高品质的温泉

首先小编要带来的

是四家超有异国风情的温泉

不用走出广东

就可以泡尽“天下之温泉”

主打日式风格的御温泉在珠海已有近20年的营业史,高品质的服务、日式高端装修风格以及众多玩法受到诸多游客的好评。温泉的主要位置位于珠海黄杨山西麓,距今具有1300多年历史,出水口水温在68℃-72℃度间,属高温偏硅酸型温泉,其中露天温泉区内共有30多种温泉池,70余种温泉泡法。

除了温泉,御温泉内的大餐庙会也让你大开眼界。仅仅是简简单单的一条街,就容纳了几十种国内外美食,而且只要在手上贴上特制的印花,这一条街上的美食随便吃!刚品味完主打的刺身、寿司等日式美食,又来到烤串档前大快朵颐,一趟下来可为春天养了不少“春膘”。

记住大餐庙会的秘诀:热点美食多次排队,带上朋友分开排队,一起分享这一刻的幸福~

温泉酒店的客房类型包括云来客栈、御瀛庄、御泉府邸等,其中最具特色的当属“云来客栈”。云来客栈是小汤镇“宿”的主体,其整体项目由四层的客栈楼和周边的主题温泉汤馆构成,其间融入了各种主题的食肆、摊档、茶馆、休闲馆、养生馆、客栈广场等元素,构成一个既完整又具有戏剧化的温泉生活圈。

云来客栈童趣房

珠海御温泉度假村

地址:

广东省珠海市斗门区斗门镇斗门大道北333号

圣托利温泉庄园坐落于“中南海冬部”之称的从化温泉镇,拥有世界珍稀含氡苏打温泉泉眼多处,这里的小苏打泉(又名碳酸氢钠泉)对皮肤有滋润功能与软化角质层的功效,深受女性朋友的喜爱,因此圣托里温泉庄园也被评为第三批广东“真温泉”。

温泉主打纯地中海风格,建筑风格仿照希腊热门景点圣托里尼,蓝白两色交接的外墙和圆形屋顶包含地中海风情,走进温泉庄园,就像走进小时候故事书的童话世界里,令人沉醉其中。

若是见到酒店内如同教堂一般的建筑,千万别误会,那是酒店提供自助早餐服务的地点。如果想品尝从化当地美食,温泉酒店附近亦有农家乐可供选择,也可驱车前往从化市区寻找美食

酒店内餐厅

泡完温泉,品完美食,不妨穿上最显美的衣服,在庄园里的希腊风格建筑旁尽情摆拍,假装在“希腊”吧~附近还有宝趣玫瑰园、白水寨以及石门森林公园等景点,驱车十余分钟即可到达。

温泉庄园内有装修风格各异的房间100多间,但每一间客房的装修风格都遵循低调奢华高大上的原则,让每个住客似乎身处浪漫的希腊异域。其中还有私人派对两房一厅至七房一厅的特色套房,适合家庭以及朋友等多人聚会。

值得一提的是,除了46个户外温泉泡池可提供选择,每间房间都带有私家独立温泉泡池,若是想独自享受舒适的温泉,不妨试试在房间里泡温泉吧。

广州圣托利温泉庄园

地址:

广州市从化区温泉镇温泉东路112号

从化都喜泰丽温泉度假酒店从属于高端酒店品牌都喜国际集团,该酒店主打泰式风格,走进酒店如同到了神秘的泰地,每位工作人员都在向你说着:“萨瓦迪卡”。

这家豪华度假酒店的温泉特色在于怡然自得的室内和露天温泉体验:酒店共有23个理疗池、香薰池、嬉水池、鱼疗池以及配有5间华丽的理疗室特色泰丽水疗中心,为住客提供众多高端选择。

酒店内设有一家全日餐厅,一家粤菜馆,舒适温馨的大堂休闲吧以及宽裕的用餐空间。在享受完温泉之后,何不到餐厅来吃上正宗的泰式美食,地道的冬阴功和叻沙绝对能勾起你的味蕾。

此外,酒店内还有休闲设施和服务包括家庭卡拉OK、健身房、网球场、儿童俱乐部和游泳池等等,除了温泉,不妨和亲朋好友们一起来玩个痛快吧。

该酒店拥有133间豪华别墅及客房,五星级品牌让每间客房都具有无限可能。泰式兰纳建筑风格的别墅依山而建,到处都是东南亚的热带植物,独门独院的别墅里面有个小庭院,庭院里有个私家温泉池,温泉水可以自己控制排放冷的热的随心调配,干净卫生。

客房的沐浴露、洗发水、护发素、润肤露都是欧舒丹品牌,听说这些都是小姐姐们的心头好呢。客房内还有免费的泰式香茅茶供应,泡完温泉躺在床上喝一杯香茅茶,十足惬意~

从化都喜泰丽温泉度假酒店

地址:

广东省广州市从化良口镇御泉大道352号

在广东英德,有那么一个温泉酒店,犹如小威尼斯一般,那就是英德宝墩湖湖山温泉度假村。在度假村里,每栋别墅之间有入户泳道相接,可从自家出发,经泳道游至会所泳池,在这里简直就是一个至尊的水上乐园,给你威尼斯的感觉。

这里主打的纯天然湖山温泉,出水温度约为62℃,为重碳酸钠型水,泉水清澈晶莹、无色无味,俗称苏打矿泉水。栖于湖畔的湖山温泉中心设有五个区域特色主题区,大小、功能各异共有36个露天温泉池,可以说是超有特色的!

除了泡温泉外,该度假村最特色的当然就是上述所说的“威尼斯”泳道了——设计新颖游泳道4.2米宽,1.2米深,1.3公里长的泳道,绝对是年轻人们青睐的打卡拍照地,再加上今年春节期间的气温比往年较高,游泳也是一项可行的选择哦。此外,度假村内也配有湖边观光道、餐饮中心以及康体娱乐中心等,让你在泡温泉之余还能进行其他娱乐活动。

度假村内客房多式多样,但最特色的还是独栋别墅——度假村内有18栋以温泉为主题的新东南亚建筑风格别墅群(2-4房别墅),环千亩原生湖而立,如同冬日里被温暖泉眼吸引而来的鱼群。当然客房内也有各式主题,例如度假村主打的亲子主题,让孩子在动漫装饰风格的房间里尽情玩耍,就如同进入到了童话世界里一般。

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英德宝墩湖湖山温泉度假村

地址:

清远市英德市宝墩大道宝墩湖温泉小镇

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看完上述温泉后

是不是身心都蠢蠢欲动

想让自己的身体沉浸在暖呼呼的温泉之中

好好放松一下呢

但是如果上述温泉离你太远

或者你想去其他地方的温泉

那又该怎么办呢

不用担心

贴心的小编为你准备好

广东其他地区的温泉名单

而且是对人体有益的“真”温泉哟

那么了解了温泉名单之后

你又知道泡温泉前

需要注意些什么事项吗?

或者哪些人不能泡温泉呢?

下拉看小编为你科普

1

大量饮酒后不可马上入浴,以防摔倒或出现溺水等其它危险(如心脏或血管系统疾病);

2

长途旅行后不要马上洗温泉,要做适当休息后再进行温泉浴;

3

在进入温泉之前,要先用小木桶取少量温泉水浇在身上,让身体适应水温后再进入浴池浸泡(可避免骤然血压降低和贫血引起的头晕);

4

空腹时和饭后应避免洗温泉,以避免引起贫血和消化不良;

5

温泉水温分低温和高温,低温一般在35至38度之间,而高温一般在39至45度左右,入浴时,要由低温泉开始,待身体逐渐适应后,再进入高温泉浸泡;

6

入浴时间一般为一次浸泡5至10分钟左右,反复2至3次。水温低的温泉可在20至30分钟之间。每天的入浴次数应在2至3次之内,不宜频繁入浴。如入浴次数过多,将会导致体力消耗过大,反而引起疲劳,事与愿违;

7

入浴后无需再洗淋浴,用毛巾轻擦全身既可,这样温泉中的微量元素可留在皮肤上,并被吸收到体内,达到预期效果;

8

出浴后应适当饮水或喝些饮料,以补充损失的水分。

有以下状况者,禁止泡汤:

癌症、恶性肿瘤患者。经手术摘除或治愈者;各种急性疾病患者,尤其是发烧患者;结核以及结核性疾病患者;伤寒、赤痢、流感等传染病患者;心脏病、恶性贫血、紫斑病、白血病、癫痫、脊椎骨疽、胸膜炎患者;极度衰弱以及极度营养不良者;怀孕初期与临产期的孕妇

攻略在手,说走就走

抓住冬天的尾巴

和亲朋好友们

一起享受温泉带来的健康与温暖吧

End

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