中医养生保健知识推荐 晚上9点泡脚护肾效果最佳
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越来越受推崇的泡脚养生方法，开始渐渐接近大家的生活。大家都知道泡脚有很多好处，可以帮助舒经活络，改善血液循环，起到美容保健的效果，可是你知道吗？不同时间段泡脚，起到的作用也会有所不同。
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如何吃的健康，是一种技能。最近我们经常会听到有人问，喝豆浆和牛奶，哪个更健康？吃米饭和馒头，哪个更让人...
2023-08-03 健康养生
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现在这个季节正是柚子上市的季节，这个时期的柚子也很好吃，很多爱美的女生害怕长胖不干吃，柚子的热量是多少...
2023-07-22 健康养生
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夏天是一个适合撸串的季节，一盘滋滋作响的肉串，再配上一杯冰啤酒，不但可以帮助洗去一天的燥热，还可以有效的放松神
2020-09-15 健康养生
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鸽子肉中含有大量优质且利于消化吸收的蛋白质，还含有高含量的钙、铁、铜、维生素a、维生素b和维生素e等营养物...
2023-07-31 健康养生
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黑豆是补肾佳品，男女都适合食用，但是如果烹饪不当会造成上火，下面小编带大家来看一下黑豆怎么吃不上火？
2019-01-20 健康养生
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01 止血：柿子的功效很多，其中一个就是止血的作用。新鲜的柿子具有止血的作用。柿子的不同部位有不同的止血功效。 0
2023-08-29 健康养生
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橘子皮，新鲜的时候，我们一般都不怎么去喝，主要是喝新鲜的橘子皮经过风干以后，超过一年后的，我们把它叫陈...
2023-08-02 健康养生
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虽然秋季已经到来，但是许多人身上依旧存在夏季的病症，比如：湿热导致的头晕恶心、乏力疲惫、舌苔厚黄等现象...
2023-07-26 健康养生
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男人最关心的话题是性能力，他们不知疲倦地寻求提高性能力的方法。有些人认为喝酒后可以帮助性，每次性生活前都会喝酒
2023-11-23 健康养生