腊八节应该吃什么 女性养生美颜要喝腊八粥
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腊八节到了要喝腊八粥是民间流传已久的习俗，不仅可自己吃，也能分给邻里亲朋，有祝愿吉祥和健康的含意。
腊八粥大多由米类、豆米和坚果熬煮而成，但会由于地域不同而有所变化。腊八粥的材料丰富，不是单一熬成的粥可比的，腊八粥的选材很讲究，最好是按照个人的体质来选材，特别是女性喝腊八粥最讲究美颜养生了。
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