自测健康有九招：嚼饼干测体重、看窗框查视力
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自测健康有九招：嚼饼干测体重、看窗框查视力
很多疾病都是悄然产生，但只要你留意，就会发现蛛丝马迹。近日英国《每日邮报》总结了9种你自己在家也能完成的检查，以预测疾病。
1.测颈围预测糖尿病风险。保加利亚索非亚医科大学附属医院的研究发现，颈围比腰围能更有效地预测糖尿病风险，尤其是对于超重或肥胖的人群。用卷尺来测量脖子的周长，如果女性超过36厘米，男性超过39厘米，就可能是糖尿病的早期预警信号。这些人要加强对血糖的监测。
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桑叶本来就是一味中药，有疏散风热，清肺润燥，清肝明目的作用。而且对风热感冒，肺热燥咳，头晕头痛，目赤昏...
2023-08-03 健康养生
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秋天天气干燥，敏感皮的妹子应该已经被干痒折腾疯了，给自己来一碗银耳羹可是要胜过烧钱贵妇化妆品呢。但是要吃出润泽
2019-01-20 健康养生
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满天星的花朵比较小，以前是一种看似十分不起眼的花，但是现在却受到越来越多人的喜爱。那么，满天星多少钱一束2019？
2019-01-20 健康养生
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hc葡萄籽和swisse哪个好？hc葡萄籽和swisse区别
澳洲的葡萄籽保健品做的最大的就是hc葡萄籽和swisse了，两者的葡萄籽含量浓度很高，无论是男性还是女性食用都是很好的，
2019-01-20 健康养生
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你是不是会经常性地感到腰酸背痛？你有认真做过检查吗？相信很多人对这种状况不以为然，腰酸背痛的情况几乎发...
2023-07-28 健康养生
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五月份已经属于夏季了，这个时候正是钓鱼的好时机，尤其是钓草鱼。因此，喜欢钓草鱼的钓友可以过足瘾了。那么，5月份
2019-01-20 健康养生
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哪些事不能在床上做？床是睡觉休息的地方，但是很多女性在床上还做其它的事情，那么哪些事不能在床上做呢？一、在床上
2023-11-25 健康养生
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男性生殖器与女性不同，需要勃起达到一定的硬度才能够顺利的进入女性阴道，从而完成性生活过程。而男性生殖器在射精完
2023-12-01 健康养生
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2019-01-20 健康养生