养生泡脚配方大全 春季就该用这些来泡脚

导读: 养生泡脚配方大全 泡脚能刺激足部的穴位和经络,增强机体的免疫力,防御各种毒素对人体的侵害,泡脚还可以促进人体的血液循环。 1:生姜泡脚 [ 预防流感 手脚冰凉 ] 预防流感 感

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养生泡脚配方大全

泡脚能刺激足部的穴位和经络,增强机体的免疫力,防御各种毒素对人体的侵害,泡脚还可以促进人体的血液循环。

1:生姜泡脚

[ 预防流感 手脚冰凉 ]

预防流感

感冒了先别吃药,用5片生姜泡脚,每次20分钟,连泡2-3天就能完全好,还能增强体质,预防流感再次发生。

手脚冰凉

一到秋冬季节,许多人手脚冰凉,这是体虚血亏的表现,连续用生姜泡脚1-2周,手脚冰凉会完全消失,并且不易反复。

关节炎症

关节炎很难好,但是如果每周坚持用生姜泡脚2-3次,两个多月关节炎就能完全好,泡脚时加上点食盐效果更好。

净化血液

很多人不知道,用醋泡脚时,醋能渗透脚部皮肤,进入血液,清理血液中的垃圾和病变残渣,从而起到净化血液的作用。

美白祛斑

白醋泡脚能改善面部色斑

失眠多梦

现在生活压力大,许多人失眠多梦,早晨起来没有精神,睡前用白醋泡脚,不仅能放松神经,还能安睡一整晚,不妨试试。

3:红花泡脚

[ 静脉曲张 手脚发麻 ]

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