早起第一杯水喝什么好 喝对了就是养生
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早晨起来，要不要喝水？
早晨第一杯应该喝什么？
1.蜂蜜水，其实不推荐
2. 淡盐水加重缺水，不推荐
3.其它饮品，要分情况
4. 白开水，是永恒的推荐
早上起床，喝多少水好呢？
早上运动的人，又该怎么喝？
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