水果怎么吃最养生 老中医来教你吧
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水果怎么吃最养生
夏季来临，大量新鲜瓜果上市。尽管吃水果有利于健康，但有人吃了水果胃寒腹泻，有人却长痘唇干……
跟人的体质一样，水果也分寒、热、平三种，因此最好按照体质选择，不宜盲目食用。
我们特邀权威营养专家，教你分清体质、选准时机，科学吃水果。
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2023-07-23 健康养生
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