预防心血管疾病饮食要注意什么

导读: 古时候医疗技术与药物虽然贫乏,但过去的人身体好像没有那么多毛病;随着时代的进步,在医疗技术越来越精进的情况下,现代人却出现越来越多的慢性病,其中心血管疾病就是最典

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古时候医疗技术与药物虽然贫乏,但过去的人身体好像没有那么多毛病;随着时代的进步,在医疗技术越来越精进的情况下,现代人却出现越来越多的慢性病,其中心血管疾病就是最典型的例子,它更是国人十大死因之一;有监于此,医院林佩蓁营养师日前透过卫教讲座与大家分享,如何透过日常饮食来保护自身与家人的心。

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