过年怎么吃不会胖 过年吃什么不长胖
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过年这样一个中华民族最为重大的节日，我们会相聚一起大鱼大肉庆祝这一年的丰收，因此厨房客厅总是堆满了食物，让我们在家可以每天无论走到哪都是吃到哪，同时也不用为上班这些锁事操心，天天可以睡到自然醒，晚上熬夜看电视，过得惬意又逍遥。然而进食不正常再加上作息紊乱，不仅使得体重直线升，甚至引起高血糖、高 血压或高血脂，提高罹患心血管疾病风险。
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说到补钙，很多人的就会说多喝骨头汤，多吃豆制品等等，其实这些做法并不正确，下面我们来一起看下关于补钙的...
2023-07-25 健康养生
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2019-01-20 健康养生
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2019-01-20 健康养生
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2019-01-20 健康养生
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2023-07-27 健康养生
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一些关于性生活的疑问，经期能不能啪啪？许多人都说不行，为什么？要是经期期间月啪啪了怎么办？是否会对身体有影响？
2023-11-29 健康养生
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针灸是中医，是流传已久的技法，针灸对很多疾病都有效果，尤其是一些气血不通的疾病，针灸是非常好使。
2019-01-26 健康养生
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2023-12-03 健康养生
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2019-01-20 健康养生