睡眠不足会脸色发黄吗?睡眠不足有什么危害?

导读: 不知道很多妹子们有没有这样的经历,如果你连续一个星期熬夜,你就会有黑眼圈,一旦熬夜很久,你的脸色开始蜡黄,没有气血,这可是很严重的,为什么我们睡很久也不能补充,下

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不知道很多妹子们有没有这样的经历,如果你连续一个星期熬夜,你就会有黑眼圈,一旦熬夜很久,你的脸色开始蜡黄,没有气血,这可是很严重的,为什么我们睡很久也不能补充,下面一起来看看睡眠的重要性。

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