冰糖橘热量高吗?吃冰糖橘会发胖吗?
导读: 冰糖橘是富含丰富维生素的一种,水果。对皮肤也有很好的作用!不少人困惑,冰糖橘热量高吗?关于,冰糖橘热量高吗?吃冰糖橘会发胖吗?小编来我为您一一解答!
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冰糖橘热量高吗
冰糖橘的热量:88大卡(100克)。
冰糖橘是含钙和钾含量较高的水果,维生素C和A含量也较高,热量在水果中属于中等水平,适宜减肥期间食用。
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