热水泡手有什么好处?热水泡手有什么好处和坏处

导读: 最近天气比较的冷,每天下班后手都是凉的,回家第一件事就是泡手。那么热水泡手有什么好处?热水泡手有什么好处和坏处?

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最近天气比较的冷,每天下班后手都是凉的,回家第一件事就是泡手。那么热水泡手有什么好处?热水泡手有什么好处和坏处?

“手浴”时还需要注意身体的姿态,双肩要完全放松,一边深呼吸,一边揉搓手掌的各个部位。泡完后要及时用干净毛巾擦干并注意保暖。一般早晚各一次即可,如果上班族中午感到疲惫,也可在办公室浸泡一次。

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