swisse胶原蛋白片怎么吃?swisse胶原蛋白片吃法

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女人要是想到保养，想到的第一个词就是胶原蛋白，不夸张的说，胶原蛋白能让我们青春永驻。胶原蛋白能促进皮肤和指甲的健康，同时能让你的皮肤看起来更有光泽，还能协助去改善如湿疹、皮炎、青春痘、粉刺，以及改善头皮过多、过油等状况。小编今天就带你认识swisse的胶原蛋白片~

swisse胶原蛋白片怎么吃

随餐或餐后立即服用，每天一粒，建议晚餐后服用，不能空腹服用。本产品包含锌，空腹可能导致反胃或呕吐。已服用其他含锌药物或维生素的人群须谨慎勿过量。维生素产品不可替代正常均衡饮食。一天一粒的配方适合长期服用促进皮肤、头发和指甲的健康。同时能协助去改善如湿疹、皮炎、青春痘、粉刺，以及改善头皮过多、过油等状况。此产品还能帮助手术伤口愈合。

1.到目前 这个胶原蛋白片吃了整整一年了。在吃Swisse之前，我吃过日本的dhc和fancl胶原蛋白片。但是日本的产品都要求每天吃六片，很麻烦。我总坚持不住。于是又开始吃这个。Swisse每天吃一片就好了，而且吃完早饭之后直接吃。月经期间不能吃。其他时候都可以。我一起买了两瓶，吃了一年了。效果嘛，肯定是有的。其实与其说吃这个是补充胶原蛋白，还不如说是头发，皮肤，指甲营养素。我以前指甲长得超级不好，表面坑坑洼洼，而且还有白点儿。吃了胶原蛋白之后，最明显的改善就是指甲(手&脚)，指甲亮晶晶的，而且很饱满。颜色都是一致的，而且我总感觉美甲很不卫生，所以我的指甲从来不涂东西，加上修的短短的，看起来也是健康，干净又漂亮~

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