三伏灸可以提前做吗？三伏灸可以天天做吗

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导读: 三伏天气，各种养生项目兴起，其中最为热门的就是三伏贴和三伏灸了，相对于三伏贴来说，三伏灸的效果更好，也更加温和，那么，三伏灸可以提起做吗？

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三伏天气，各种养生项目兴起，其中最为热门的就是三伏贴和三伏灸了，相对于三伏贴来说，三伏灸的效果更好，也更加温和，那么，三伏灸可以提起做吗？

三伏灸不应该提前做，三伏天是三伏灸最好的时机，这个时候的效果也是最好的，和三伏贴一样三伏灸也是要分阶段灸的

三伏灸是三伏天中的一种中医特色疗法，这种疗法的目的是冬病夏治，但是很多朋友不懂三伏灸要多久灸一次，其实三伏灸的时间有严格规定，即初伏、中伏、末伏，“三伏天”是一年最热的时间，也是中医所说的“阳气最旺盛”时。

这时人体皮肤松弛，毛孔大张，在特定穴位敷贴药物，更容易渗透皮肤，刺激穴位，帮助疏通经络，调节脏腑，将体内的顽疾、寒气驱除出来，达到“冬病夏治”效果。

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