肌酸会导致痛风吗？肌酸会影响睡眠吗？

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导读: 很多健身的人都在吃增肌粉和肌酸这些补充肌肉的保健品，肌酸对于大运动量的朋友增肌效果还是很不错的。下面小编给大家讲讲肌酸会导致痛风吗？肌酸会影响睡眠吗？

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很多健身的人都在吃增肌粉和肌酸这些补充肌肉的保健品，肌酸对于大运动量的朋友增肌效果还是很不错的。下面丝瓜网小编给大家讲讲肌酸会导致痛风吗？肌酸会影响睡眠吗？

按照正常的量来服用肌酸的不会导致痛风的。

痛风主要是由于体内嘌呤物过多引起，主要是由于平常饮食不当，暴饮暴食，缺乏锻炼引起的。所以大家一定要注意锻炼。

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