澳佳宝孕妇黄金素和爱维乐哪个好？澳佳宝孕妇

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我们都知道很多人为了生出健康的宝宝，会选择在孕期服用保健产品。澳佳宝孕妇黄金素无论是备孕还是孕期都可以食用，那么澳佳宝孕妇黄金素和爱维乐哪个好？澳佳宝孕妇黄金素产品功效。

澳佳宝孕妇黄金素和爱维乐哪个好

1、Elevit爱乐维比Blackmores黄金素多了一种维生素和两种矿物质，而且从一天服用总量上算，各营养成分含量都比黄金素略高，特别是叶酸、钙、铁等成分高出不少，孕妈妈在孕早期需哟补充较大量的叶酸。

2、Blackmores黄金素则比Elevit爱乐维多了DHA，利于宝宝大脑发育、提高智力。

因此，如果选择Elevit爱乐维，则在孕后期(5个月后)注意补充DHA;如果选择服用Blackmores黄金素，孕后期注意补充不含维D的纯钙和铁质，妈妈们可以根据自己饮食习惯来选择。

3、有些准妈妈服用Elevit爱乐维会有便秘的情况，这个是个人体质决定额，并不是每个服用的人都会便秘。而便秘其实也很好解决，主要适当调整饮食结构，多吃些纤维素高的粗粮就能很好解决哈。

4、如果将Blackmores黄金素胶囊咬破的话，会有较重的鱼腥味(含有鱼油的缘故)，因此黄金素的胶囊皮是香草味的，打开罐子时就能闻到浓浓的香草奶香味。不过，对于某些对气味敏感的准妈妈来说，即便是香甜的香草味闻起来也是不好受的，Elevit爱乐维就基本没什么气味，更适合有孕吐的妈妈。

5、Elevit爱乐维是片剂，锡箔独立封装，比较方便携带;Blackmores黄金素由于含有鱼油(DHA)，因此是胶囊，大罐装。对比来看的话，黄金素的“个头”要比爱乐维大，不过由于胶囊表面很光滑，因此还是容易吞咽的。

6、Elevit爱乐维一天服用一粒，较为方便，比较适合懒妈妈;Blackmores黄金素是一天服用两粒(午餐和晚餐后各一粒)，理论上来说吸收会更好些。

那什么是blackmores pregnancy &breast-feeding gold 当你怀孕时，重要的是，你得到的所有基本维生素，矿物质和油需要时支持你的健康和你的宝宝的健康，和支持您的宝宝的大脑发育。blackmores pregnancy &breast-feeding gold是一个溢价配方，含有150的碘，促进视力听力的发展，另含其他16个基本营养素包括叶酸，铁，钙，和Ω-3脂肪酸。

blackmores pregnancy &breast-feeding gold包含成分

提供深海金枪鱼油(DHA)促进宝宝大脑的健康和视力发育 全面提供17种维生素营养支持，包括10种维生素，6种矿物质包括铁和钙，和Ω- 3脂肪酸 提供维生素D 3支持协助钙的吸收与孩子骨骼的健康成长 提供碘促进宝宝大脑健康，视力和听觉的发展 提供叶酸可以减少脑和/或脊髓出生缺陷的风险，如受孕前1个月和怀孕期间每天服用可预防脊柱裂

每粒胶囊所含活性成分：

天然鱼油(金枪鱼油) 500毫克

含160毫克omega - 3海洋甘油三酯：

二十二碳六烯酸(DHA) 125毫克

二十碳五烯酸(EPA) 25毫克

10种维生素

维生素B 1(硝酸硫胺) 500微克

维生素B 2(核黄素) 750微克

烟酰胺 7.5毫克

维生素(维生素B6盐酸盐) 750微克

维生素(维生素B12) 1.5微克

叶酸 250微克

抗坏血酸(维生素C) 30毫克

维生素D 3(胆钙化醇6.3毫克) 250IU

天然维生素 5.2IU

d-alpha-tocopherol3.5毫克)

混合类胡萝卜素 2.9毫克

(天然杜氏盐藻提取物，新鲜细胞72毫克)

6种矿物

钙 59毫克

磷 45.6毫克

*(无水磷酸氢钙200毫克)

镁(氧化镁重49.8毫克) 30毫克

铁(铁富马酸15.7毫克) 5毫克

锌(硫酸锌22.2毫克) 8毫克

碘(碘化钾98.3微克) 75微克

用这些成分乘以2加以确定的每日剂量2胶囊

不添加酵母，小麦，面筋，牛奶，防腐剂，人工色素，香料或甜味剂包含亚硫酸钠。

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